Le cours de GYM SANTÉ
Cours complet où tous les domaines sont abordés: entretien musculaire, léger cardio, étirements.
Le tout adapté à chacun et à ses capacités.
Rémy assure le cours du lundi et Anne ceux du mardi et du jeudi (cours au contenu différent)
Le cours du lundi est plus exigeant physiquement que les 2 autres.
Vitalité
Bien être
Renforcement musculaire
Souplesse
ANNE
Le mardi de 10H30 à 11H30
Le jeudi de 10H30 à 11H30
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Sacré Coeur
82800 Montricoux
RÉMY
Le lundi de 15H45 à 16H45
Une question ? N'hésitez pas !